Började lite desperat men....
Så nöjd över dagen! Började lite desperat, men framåt eftermiddagen fick jag gjort mycket..
Veckans träning är även planerad och dagens är utförd 👏🏼 Så här kommer dagens check-in:
Promenad ✔️
Uppnådda steg ✔️
Plankan ✔️
Minibandsutmaning ✔️😘
Mindset:
Började segt men avslutades kanon bra! Dagens lärdom.. pms är orsaken!