En stark kropp
Jag har ett nytt mål, ett mål som känns realistiskt.. Jag ska inte träna, äta nyttigare för att gå ner i vikt, utan jag ska få en starkare kropp!
Jag ska inte lära mina döttrar att träna för att gå ner i vikt, banta, dieter.. Utan jag ska lära dom att skapa en frisk och stark kropp!
Ord som synda, besviken, unna sig ska inte få förekomma i mitt hus när det gäller mat eller träning.
Mina barn ska få en sund syn på träning och mat.. Och hur ska jag genomföra detta? Jo genom att läsa mer om Olgas synsätt. Gillar hennes skarpt! Men de har ni väl redan förstått? 😂
God natt vänner ☆ ☆
Min utsikt när jag tränar plankan!
Vacker färg 😜
